Neulahoidot eli akupunktio ja kuivaneulaus (dry needling)

5.3.2026 Kirjoittanut: Ossi Aro, osteopaatti/fysioterapeutti/hieroja, -DNT®

Tiivistetysti: Akupunktio ja Dry needling sopii kaikille, sillä hoito räätälöidään asiakkaalle aina yksilöllisesti. Hoito voi vaikuttaa eri tavalla eri ihmisiin. Jotkut reagoivat voimakkaasti ensimmäisellä hoitokerralla, toisilla vaikutukset ilmenevät vasta muutaman hoitokerran jälkeen.

Jos olet syöpähoidoissa, tai sinulla on ruusu tai muu vakava bakteeritulehdus, veren hyytimiseen vaikuttava sairaus tai hoito, keskustelethan lääkärisi kanssa akupunktiohoidon tai kuivaneulauksen sopivuudesta ennen ajanvarausta.

Hoito ei sovi sinulle, jos kärsit vakavasta neulapelosta!

Neulahoitoja saa Suomessa antaa terveydenhuollon ammattihenkilö, joka on käynyt aiheeseen perehdyttävän lisäkoulutuksen, joka antaa ammattihenkilölle erityispätevyyden kyseisen hoitomuodon antamiseen.

IFH:ssa näitä hoitoja antaa fysioterapeutti, osteopaatti ja hieroja Ossi, joka on käynyt sekä akupunktion että kuivaneulauksen erityispätevyyteen vaadittavat koulutukset ja hänellä on neulahoidoista yhteensä yli 10 vuoden kokemus. Ossilla on oikeus käyttää kuivaneulauksen erikoispätevyydestä kertovaa-DNT®-nimikettä.

Hoito on sitä turvallisempaa, mitä parempi anatomian ja fysiologian tuntemus neulahoitoa tekevällä terapeutilla on. Ossi on opiskellut ihmiskehon toimintaa yhteensä 4+3,5 =7,5 vuotta kestävät koulutukset perusopintoina, sekä vuoden kestävän kuivaneulauskoulutuksen ja vuoden kestävän lääketieteellisen akupunktiokoulutuksen. Työkokemusta aiheesta on yli 10 vuotta omalla vastaanotolla.

Mitä on akupunktio?

Akupunktio on erittäin hyvin siedetty lääkkeetön hoitomuoto. Akupunktiossa kehon akupunktiopisteitä stimuloidaan tyypillisesti 0,15-0,20 mm paksuilla, eli erittäin ohuilla akupunktioneuloilla, mikä aktivoi kehon omia kivunlievitysmekanismeja. Akupunktio sopii hoidoksi esimerkiksi kipuun, hermostollisiin vaivoihin ja lihaskireyksiin.

Elektroakupunktio tarkoittaa kudosten stimuloimista neuloihin johdetun heikon sähkövirran avulla. Erona ihon pinnalta tapahtuvaan sähköstimulaatioon on, että neuloilla hoidon vaikutus voidaan viedä syvempiin kudoskerroksiin kuten pakaran tai pohkeen ja säären syviin lihaksiin, joihin hoidon vaikutus on pitkittyneissä vaivoissa usein muulla tavoin haastavaa saada.

Erona ihon pintaelektordeilla tehtyyn sähköhoitoon (TENS) verrattuna sähköakupunktiossa hoito voidaan kohdistaa tarkkaan rajattuun lihakseen tai sen osaan, ja sähkövirtaa voidaan käyttää usein jopa 10-kertaa pienempää annoksena, minkä seurauksena sähköakupunktio on paremmin siedettyä kuin tavallinen ihon pinnalta suoritettu TENS-hoito. Hoidon tehon säätäminen onnistuu myös yksilöllisten mieltymysten mukaisesti.

Mihin akupunktio auttaa?

Akupunktio voi helpottaa monenlaisia vaivoja kuten unihäiriöitä, stressiä, päänsärkyä, migreeniä, lihasvaivoja, hermosärkyä, nivesärkyä ja erilaisia kiputiloja kuten mm. olkapää- tai niskakipua, penikkatautia, pohkeen eri lihasaitioiden kiputiloja tai tenniskyynärpäätä eli hiirikättä.

Neulojen avulla kohdekudokseen kohdistettu mieto sähköstimulaatio saa aikaan kivun lievittymisen mahdollistaa, mikä tyypillisesti mahdollistaa usein kivuliaissa tai pitkittyneissä vaivoissa muiden terapiamuotojen toteuttamisen samalla vastaanottokäynnillä.
Elektroakupunktiota käytetään siis usein tilanteissa, joissa tarvitaan voimakkaampaa tai pitkäkestoisempaa stimulaatiota kuin perinteisellä neulojen käsin stimuloimalla saavutettaisiin.
Sen hyötyjä verrattuna pelkkään neulastimulaatioon on:
- Tehostunut kivunlievitys: Sähköimpulssit voivat stimuloida kehon omia kipua lievittäviä aineita (endorfiineja) tehokkaammin, mikä auttaa kroonisen tai voimakkaan kivun hoidossa.
-Tehostunut lihasjännitysten laukaisu: Sähkö auttaa rentouttamaan jännittyneitä lihaksia.
- Parempi hoitotulos: Joissakin tapauksissa, kuten tiettyjen neurologisten oireiden hoidossa ja esimerkiksi nivelrikkokivun hoidossa elektroakupunktio voi tuottaa nopeampia tai parempia tuloksia, vaikutus voi kuitenkin olla yksilöllinen ja hoitotuloksen arvioimiseksi sitä kannattaa kokeilla.

Mitä on kuivaneulaus

Kuivaneulaus (engl. dry needling) on erittäin hyvin siedetty lääkkeetön kivun hoitomuoto, joka perustuu länsimaiseen lääketieteeseen ja anatomian tuntemiseen.

Sen tavoitteena on lievittää tuki- ja liikuntaelinvaivoja, kuten lihaskireyksiä ja kiputiloja, mutta etenkin myofaskiaalista kipua, jota tuttavallisemmin voidaan kutsua lihaskivuksi, mutta joka on eri asia kuin harjoittelusta johtuvaa lihaskipu, jota hoidetaan myös kuivaneulauksella.
Hoidossa käytetään ohuita, steriilejä kertakäyttöisiä akupunktioneuloja, joita ei kuitenkaan pistetä perinteisen kiinalaisen lääketieteen meridiaanien mukaisiin akupisteisiin. Sen sijaan neulahoitoon erikoistunut terveydenhuollon ammattilainen (kuten fysioterapeutti tai osteopaatti) kohdistaa neulat suoraan lihaksissa sijaitseviin triggerpisteisiin eli kipupisteisiin.

Tiivistetysti :Triggerpiste on usein kireä ja ärtynyt kohta lihaksessa, joka voi heijastaa kipua myös muualle kehoon. Neulan pistäminen tähän pisteeseen laukaisee paikallisen refleksin, parantaa aineenvaihduntaa ja verenkiertoa alueella sekä stimuloi kehon omia paranemisprosesseja. Tämä auttaa lihasta rentoutumaan ja lievittää kipua.

Mihin kuivaneulaus auttaa?

Kuivaneulausta käytetään lihaskireyksien ja myofaskiaalisen kivun hoidossa, etenkin, jos myofaskiaalista kipua esiintyy erilaisten vaivojen yhteydessä esimerkiksi:
-Niska- ja hartiaseudun jännitystilat, jännitysniska
-Selkäkivut (ylä- ja alaselkä)
-Lantiorenkaan kiputilat
-Päänsärky ja migreeni
-Olkapääkivut

-etenkin kiertäjäkalvosinoireyhtymää sairastavilla

-jäätyneestä olkapäästä kärsivillä, joilla kipu estää olkapään liikuttamisen tulehdusvaiheessa tai sen jälkiseurauksena.

-Tennis- ja golfkyynärpäävaivat eli kyynärvarren kiputilat.
-Penikkatauti, ja muut säären lihasten ja lihasaitioiden kiputilat.
-Plantaarifaskiitti, joka on toiselta nimeltään mediaalinen kantapääkipu
-Palautumisen tukeminen urheilijoilla, ja harjoittelun aihettaman lihaskivun (engl. delayed onset muscle soreness, DOMS.) hoito.